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 「コーチングサラダ〜誰もが人生の主人公〜(市川うららFM/83.0MHZ/毎週金曜日夜7時半〜)
 
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ココロせんすラボとは

ココロせんすラボのホームページにお越しくださいまして、ありがとうございます。

 

ココロせんすラボは、埼玉県所沢市にあるをケアするサロンです。

あなたの中に眠っている可能性を引き出しながら、

あなたが幸せに生きていくための心(やる気や勇気)をサポート&ナビゲートしていきます。

ココロ:心(ハート・愛情)

人間が生きていくために一番大事な部分。

あなたのハートは元気ですか?

 

せんす:感覚(五感)

人間は自分を守るために身体の感覚が必要です。

五感を研ぎすませて、本来の感覚を取り戻しましょう

 

ラボ:ラボラトリー(研究室)

あなたが自分と向き合うための安心安全の場所。

自分と向き合うために左脳と右脳を使って学びを

深め、まずはこの場で自分を表現してみませんか?

日本では、心理セラピーやカウンセリングと聞くと、

うつやパニック障がいなどの病気を想像されるかもしれませんが、

病気の症状がなくても心が落ち込んでいたり、スムーズにいかない時には、

是非、コーチング、カウンセリングを受けてみてください。

 

あなたのココロは元気ですか?

ココロとアタマは、同じ方向を向いていますか?

ココロとカラダは、同じように動きますか?

 

 

本当はやりたくないのに流されてやってしまう。

やる気は十分なのに一歩が踏み出せない。

必要ないとわかっているのに、やめられない。

 

そんな経験はありませんか?

 

それは、ココロとカラダとアタマがバラバラだからです。

 

自分の感覚に意識を向けてみてください。

 

ココロせんすラボセンスsense”は、 五感や感覚。

 

視覚・この景色がきれい

聴覚・このメロディは落ち着く

触覚・この手触りが気持ちいい

嗅覚・この香りは懐かしい

味覚・この水は美味しい

 

など、自分の感覚を信じてください。


周りの人の声や
メディアの情報や

親から言われ続けた常識などで

振り回されていませんか?


あなたのココロは何て言ってますか?


私は本当は何がしたいの?

私は本当は何が好きなの?

 

それを探しませんか?

 

 

ココロせんすラボでは、

あなたの事を否定しません。

あなたの事を無視しません。

あなたに無理に強制しません。

あなたの中にある可能性を信じます。

 

あなたの人生なんです。

あなたが主人公なんです。

あなたが自分から幸せを選んでください。

 

少しでも気になられた方は、まず

お気軽にお茶会や、瞑想会に参加してみてください。

 

あなたの安心安全の場所になりますように。

 

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所沢で対面セッションを行っております

お申込みは、こちらまで


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専門家として、私も参加しています - ボイスマルシェ 電話カウンセリング